先週の札幌の天気は、雨続きでうんざり・・・。
(週後半からは、いいお天気でしたね♪)
そんな中、娘の習い事送迎・・・(+_+)
母は重い気持ちでいると
娘「雨の匂いって、すき～★」
と高めのテンション
たしかに、雨の匂いって感じる事ありますよね。
ふと、雨の日の思い出がよみがえったり。
何となく気持ちが落ち着いていたり・・・
そこで、雨の匂いについて調べてみました。
雨の匂いには、人々に様々な感情や思い出を呼び起こす力があります。
その独特の香りは、土や植物から発生する化学物質や
微生物の働きによって生まれるものです。
この雨の匂いには、私たちの精神や心にも
さまざまな効果があると言われているそうです。
まず、雨の匂いはリラックス効果があるとされています。
その香りを嗅ぐことで、ストレスや疲れが和らぎ、
心が落ち着くと言われています。
また、雨の匂いは新鮮で清涼な印象を与えるため、
リフレッシュ効果も期待できるでしょう。
さらに、雨の匂いは懐かしい思い出を呼び起こすこともあります。
子どもの頃に遊んだ雨の日の記憶や、
恋人との雨の日のデートなど、様々な思い出が蘇ることで、
ポジティブな感情を引き出す効果もあるかもしれません。
雨の日が続くと、ついついネガティブな気持ちになりがちですが、
これから雨の日は、小学生の娘のように外で大きく深呼吸して、
自然の力で心身ともにリフレッシュし
ポジティブな気持ちに切り替えていこうと思います。
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